Школа мужества


 

Жан-Клод Ван ДаммУверен, что многие из вас, занимаются спортом, ведь каждый хочет быть сильным, стройным, уверенным в себе. А этого можно достичь, в первую очередь, занимаясь спортом.

Эта информация — для тех, кто еще не определился и раздумывает — на каком виде спорта остановиться?

В последнее время молодежь очень увлекается разными видами боевых искусств. Причем ими занимаются и парни, и девушки. Восточные боевые искусства популярны среди молодежи не только потому, что дают серьезную физическую подготовку, но еще и помогают достичь гармонии тела и души, воспитывают выносливость, силу воли, мужество, умение владеть собой. Итак, мой рассказ поможет сориентироваться и выбрать для себя тот вид борьбы, который подходит именно вам.

ДЗЮДО — в переводе с японского означает «мягкий путь». Эти слова следует понимать как путь к самосовершенствованию, вершинам спорта как настоящего искусства. Правила этой древней японской борьбы продуманы таким образом, чтобы по возможности избежать травм. Строгая дисциплина — первое требование для дзюдоиста.

Если рефери (судья) подает команду прекратить борьбу, спортсмены должны остановиться в том положении, в котором находились в эту минуту, и ждать дальнейших команд. Тактика борьбы такова: дзюдоист поддается натиску соперника и таким образом заманивает его в ловушку, а потом переходит в наступление.

УШУ традиционное китайское боевое искусство, своими корнями уходит в глубокую древность. Это не только прекрасная оздоровительная гимнастика, но в первую очередь древняя философия, с помощью которой происходит моральное формирование личности. Настоящий тренер, обучая детей основам боя, должен еще рассказывать ученикам об истории Китая, выдающихся философах, великих мастерах школы, прививать им навыки правильного образа жизни, здорового питания — то есть воспитывать гармоничную высоконравственную личность.

АЙКИДО переводится как «путь гармоничного развития». Школа айкидо — это не комплекс приемов в борьбе с противником, а способ мышления, направленный на предотвращение применения грубой силы. Это умение решать конфликт своей мудростью и уверенностью, искусство самоконтроля, владения собой. Айкидо можно назвать наиболее гуманным среди всех видов единоборств.

Следующими двумя видами единоборства профессионально занимался Жан-Клод Ван Дамм, чемпион Европы по карате и кикбоксингу 1979 года в среднем весе среди профессионалов.

КАРАТЭ — в переводе с японского означает — голыми руками, искусство ударов как руками, так и ногами. Появилось оно несколько тысячелетий назад в древней Японии, им в совершенстве владели самураи (японские воины). Основной принцип каратэ — не применять свои умения в корыстных целях, а исключительно для самообороны и защиты других. В современных школах ученики дают клятву действовать только таким образом. У каратистов есть своя белая форма и черные или цветные пояса, соответствующие уровню подготовки спортсмена.

КИКБОКСИНГ — вид спорта, в котором сочетаются приемы бокса и восточных единоборств. То есть в кикбоксинге разрешены удары руками и ногами. Этот вид борьбы молодой. А возник он так. На поединок были приглашены знаменитый чемпион мира по боксу Мохаммед Али и чемпион мира по каратэ Антонио Иноки. Но из этого ничего не вышло. Каратист лег на спину, и боксер не смог с ним бороться, поскольку по правилам бокса лежачего бить запрещено. Тогда и возникла идея создать вид спорта, который сочетал бы разные виды борьбы. Кстати, он очень популярен среди нашей молодежи.

Под конец моего небольшого рассказа хочу вспомнить известного голливудского актера китайского происхождения Брюса Ли. Регулярными тренировками он достиг невероятных спортивных результатов. Только один пример — Брюс Ли мог подтягиваться на перекладине, держась за нее лишь указательными пальцами.

Закаляйте свою волю и тело, и кто знает, может, именно вы прославите своими спортивными достижениями себя и свою страну.

Оставить комментарий через Вконтакте